簡介：馮德倫執導的《太極》不是一部單純講述太極拳發展史的電影，而是一部顛覆傳統的功夫片，既富娛樂性和幽默感，又具活力與動感！如果觀看後覺得過癮，想深入瞭解太極拳的文化底蘊，就得要去一趟電影的取景地河南陳家溝，那正是太極拳的發祥地！

 　　記不得王家衛的《一代宗師》已經製作了多少年，讓人望穿秋水……對武打動作片飢渴不已的觀眾真的很難抵擋這部「太極」電影的誘惑。

　　《太極》就是有關楊露禪成為太極拳一代宗師的故事：清朝中葉，戰亂頻繁，久戰沙場的楊露禪，因用勁過度已元氣大傷，為保性命而來到河南清風嶺陳家溝學習有助延年益壽的「陳家拳」。可是，陳家功夫不傳外人，露禪本來就連進村的機會也沒有，但幸得掌門人陳長興（梁家輝飾）的青睞，成功拜師學藝。始料不及，他亦因此而捲入陳家溝「直隸鐵道總監造」的紛爭裡……

太極拳PK鐵皮怪
　　這不是一部單純講述太極拳發展史的影片，而是一部「玩」的反傳統功夫片，既富娛樂性和幽默感，又具活力動感！導演馮德倫上一部執導電影《精武家庭》，令人眼前一亮。幾年後，再度製作武打動作電影，他繼續顛覆傳統功夫片的模式，加入超時空和電腦特技元素，而處理明顯地要比前作成熟得多。
　　故事天馬行空，不按邏輯，肆意篡改歷史，再添加英式黑色幽默。就好像楊露禪（1799）的出身背景就被改編為1810-1840年工業革命時期，然後來個傳統太極拳PK古靈精怪的鐵路機器。觀眾不必深究邏輯問題，只要開放想像空間，就能享受到一鍋視覺上的「麻辣火鍋」，邊擦汗邊喊過癮。

陳氏太極拳
　　電影取景於太極拳的發祥地──陳家溝，位於河南省焦作市溫縣城東5公里。明洪武年間，山西澤州郡陳卜來到黃河岸邊青峰嶺上的一條廢棄的村莊，落地生根，繁衍後代，因這裡有一條南北走向的深溝，所以名為陳家溝。
　　在村莊西面有一座叫清風嶺的名山，集結了一些山賊土匪，經常搶掠村莊。精通家傳108式長拳的陳卜憤然親率數百村民，攻入賊窟剿匪。此後，來學拳者日多，他便在村中開設「武學社」，村裡老幼婦孺均習武來強身健體，一時成風。當地還流傳「喝了陳溝水，都會翹翹腿」的諺語。
然後，第九代傳人陳王廷，依據陳家拳術秘訣，集各家拳派的精華，並結合中醫經絡學，研創了一套新的內功拳術。因為它是按陰陽轉換之原理，動靜結合、剛柔相濟、快慢相間，所以取名為「太極拳」。
　　最後，第十四代傳人陳長興打破了「太極拳不傳異姓」的家規，使太極拳得以發揚光大，並演變出「楊、武、吳、孫」等流派。
雖然主要的拍攝地點是陳家溝，但電影裡所呈現的陳家溝是由兩個地點後製合成的，並非現實中的模樣。例如，以陳家溝風景作背景的修建鐵路的戲，及巨型鐵皮怪入侵陳家溝的戲，在實際的地理位置是不可能拍攝得到，就需要由兩個拍攝地以特效拼接。

陳家溝：太極拳發祥地
　　陳家溝裡有太極拳歷代宗師紀念館、陳家溝武術館和楊露禪學拳處等太極文化景點。歷代宗師紀念館前佇立的是太極拳鼻祖陳王廷的銅像和歷代太極拳宗師的碑碣，是太極拳發燒友朝聖之地。在陳家溝武術館的四面牆壁上，展示當代太極拳名家的照片，讓人一覽拳師的風采，如蜚聲國際的太極拳「四大金剛」陳小旺、陳正雷、王西安、朱天才。
　　楊露禪學拳處坐落在青峰嶺下，據說楊露禪常常攀上嶺頭，躲在樹叢中俯瞰武學園習武情況，偷學太極拳術。孜孜不倦地練習，終於被賞識在這裡正式拜於陳長興門下，獲得陳氏真傳。及後，楊的武藝大進，在京城所向披靡，號稱「楊無敵」，後來更成為清皇宮的拳教。