『食遊記』扁肉燕
文：卓成曦    圖：卓成曦
在 福州僻街小巷中穿行漫步時，常常會聽到一連串有節奏的「嗒、嗒」敲打木頭之聲，循聲而去，原來是家燕皮店。郁達夫描述道：「初到福州，打從大街小巷裡走過，看見好些店家，都有一個大砧頭擺在店中，一兩位壯強的男子，拿了木椎，只在對着砧上的一大塊豬肉，一......

期數：485期
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『食遊記』螺螄粉
文：卓成曦    圖：卓成曦
如果有天你去逛街，突然聞到了一股臭味，以為經過了一個廁所，扭頭看看又不是。氣味又不像臭豆腐，因為臭味中還帶着些酸腐的氣息，那這氣味一定是從附近一家螺螄粉店飄出來的，而這股酸腐的臭味來自於螺螄粉中所加入的腌製酸筍。

期數：483期
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『精彩瞬间』登山挑戰
文：楊敏聰    
炎夏漸遠，秋高氣爽的日子來臨， 又是一年登山好時節。 高山，對於喜歡挑戰極限的人來說， 從來不是障礙，而是目標。 繩索、手電筒、登山杖，帶上裝備， 跨越山路上不同的困難，攀登一個又一個的高峰， 迎接每一幕動人心魄的壯麗景色。 你會發現，原來自己也做......

期數：483期
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『食遊記』毛豆腐
文：卓成曦    圖：卓成曦
毛豆腐真的是有毛的豆腐，是一種表面長滿白色絨毛的豆腐。‘

期數：480期
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『食遊記』蕌子
文：卓成曦    圖：卓成曦
漢樂府裡有一首挽歌〈薤露〉寫道：「薤上露，何易晞，露晞明朝更復落，人死一去何時歸。」詩以薤起興，以薤上的露水，比喻人生的短暫。

期數：479期
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『博物館巡禮』全球博物館任你看
文：張佳興    
最近因為疫情肆虐，不少人的出遊計劃被迫喊停。安坐家中，覺得無聊透頂之時，又有沒有想過在網上亦可暢通無阻地參觀不同國家的知名博物館？ 最近享負盛名如羅浮宮、大英博物館等知名地標，紛紛推出網上看展服務，只要動動手指頭，無論是360度觀看角度或是VR體驗......

期數：479期
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『精彩瞬间』生命之水
文：楊敏聰    
水，是人類賴以維生的其中一項必需品。 大地被雨水潤澤，文明也從水邊孕育、滋長。 我們渴望傍水而居，不惜一擲千金， 只為求得窗前一隅碧水。 江河湖泊無論是波平如鏡還是涓涓細流， 也是人們生活的一部分。 原來，水從來都是與我們共生， 息息相關，又生生不......

期數：479期
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『食遊記』清明螺
文：卓成曦    圖：卓成曦
俗話說：「清明螺，抵隻鵝」，清明節前，想清明螺了。

期數：478期
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『精彩瞬间』春日慶典
文：楊敏聰    
春天，是萬物生長、復甦的季節， 寒冬離去，我們睜開雙眼， 迎來一幕幕的新氣息。 歲月更迭，大地重生， 這當是一個值得慶祝的美好季節， 人們紛紛感謝上蒼， 為他們帶來對未來的祈盼， 希望與祝福，也在此刻降臨人間。

期數：478期
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『食遊記』牛肝菌意粉
文：卓成曦    圖：卓成曦
這些年基本每年都會去一次意大利，除了因為她隨處可見的迷人風光、文化古蹟與藝術作品，更是為了她數不清的美食，其中意大利粉當然算是最具代表性的美食了。

期數：477期
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『精彩瞬间』山之形
文：張愷鑫    
起伏的山脈姿態萬千， 或如巨龍匍匐沉睡，不怒自威； 或如寶石散落森林，安靜優雅； 或如長矛拔地而起，直刺天際。 山的形狀是大地的掌紋， 塑造了故土的風貌， 創造了我們的家園。

期數：477期
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『食遊記』撥霞供與涮羊肉
文：卓成曦    圖：卓成曦
天一冷，自然就會想吃個火鍋涮個肉，特別是老北京那種炭火銅鍋涮羊肉，一派熱氣騰騰的架勢，讓身體暖和一點。

期數：476期
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