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- 『人物專訪』鄧竟成 精彩下半場
鄧竟成，前香港警務處處長。退下火線6年多，還以為他會稍稍放緩腳步，閒時嘆杯紅酒、品嚐魚子醬，過其優哉游哉的退休生活。殊不知錯錯錯！鄧竟成笑着說：「我現在依舊清晨5時起牀，行山、攝影、踢足球、做導賞員從沒間斷，有時候比以往還要忙碌。」他認為，人生......
期數：449期
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- 『文化廊』鬼同你保育
《論衡》曰：「凡天地之間，有鬼，非人死精神為之也，皆人思念存想之所致也。」 鬼因人的思念與關心而存在，一個社區的鬼，則寄託社區眾人所共有的記憶和牽掛。 盂蘭節講鬼，不是想導人迷信，或者渲染血腥暴力， 而是希望透過介紹地區人士如何搜集和傳承鬼故......
期數：447期
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- 『文化廊』香港街市 有味有個性
很多朝9晚6的香港人，只會經過街市，少有行街市的時候，殊不知我們習以為常的街市文化，外地遊客和國外攝製隊卻對它好奇滿滿，不僅僅因為有血有肉的現場多震撼，叫賣聲此起彼落多振奮，更因為香港的傳統街市文化非常貼地」。
期數：444期
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- 『人物專訪』登峰造極 羅啟義×吳俊霆
高地登山是一項極度刻苦的活動，不但需要大量體力攀爬懸崖峭壁，變幻的氣候和高山反應更隨時帶來死亡威脅，即使成功登頂也未必有命回來。偏偏有些香港人「唔怕死」，有人一把年紀也要去挑戰體能，有人不但要爬還要拍成節目給人看。亨達集團副總經理羅啟義和物理......
期數：442期
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- 『人物專訪』拖住Luke Sir去旅行
前香港電台節目主持曾智華（Luke Sir）退休後搞的「拖住老婆去旅行」是個多面體。它既是旅遊書也是結婚週年禮物，又是學校亦是旅行團，發展下去甚至演變成人生態度及精神寄託。想學法印講句「好難捉摸喎」？不要緊，等Luke Sir慢慢解釋你聽。
期數：440期
頁數：7p
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- 『文化廊』睇通勝去旅遊
通勝就像一本迷你百科全書，上至天文，下至地理，由生活常識，到擇日、占卜都一 一包含，很多問題都能在其中找到答案。香港本地出版的《通勝》農曆曆法部分均由真步堂主理人、堪輿大師蔡伯勵編纂，2013年真步堂曆書獲得廣東省政府頒為省級非物質文化遺產。
期數：440期
頁數：4p
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- 『人物專訪』最美港姐的攝影人生朱玲玲
朱玲玲，香港選美史上第一個雙料冠軍。由最美港姐榮升至最美的奶奶、最美的嫲嫲鎂光燈前她永遠高貴優雅，淡定自如，怎想到鏡頭背後她是個為攝影日曬雨淋、為後期製作圖片弄到天光的攝影癡？ 平日的朱玲玲總是穿著入時，連配戴的首飾都精挑細選，這天不談八卦、......
期數：439期
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- 『自由行』尋「香」楚布寺
楚布寺是藏傳佛教噶瑪噶舉派的祖庭，開山至今已有800多年歷史，舉世矚目的活佛轉世制度便在這裡首創並推而廣之。近年來，依楚布寺古法傳承秘製的藏香，被北京故宮博物院選為唯一正式「入宮」的藏香。楚布寺藏香何以如此殊勝？楚布寺又在哪裡？這一次，我們帶你......
期數：435期
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- 『自由行』悠閒拉薩必做的8件事
拉薩是悠閒的，與無休無止的加班無關；拉薩是簡單的，可以甚麼都不想，一個人靜靜地曬着太陽發呆；拉薩是快樂的，一杯甜茶就可以消磨掉半天的快樂時光；拉薩也是最適合自助旅行的城市，無論甚麼地方來的人，都會被這裡的風情感染，無法抗拒。這一次，我們不......
期數：411期
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- 『自由行』鹽井 瀾滄江的獨特人文景觀
鹽井位於滇、川、藏交界的橫斷山脈，人文景觀美得動人心魄。 站在高處看鹽井，幽深的瀾滄江峽谷，波濤滾滾；兩岸灌滿鹵水的一千多塊鹽田，層層疊疊，連綴成片；水映天光，藍瑩瑩的，閃耀着魚鱗般的光澤。走近了，一塊塊鹽田六、七平方米，幾乎都是邊緣略......
期數：399期
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- 『人物專訪』越野狂奔 曾小強
香港近年刮起「長跑風」，然而對於極限長跑(Ultra Trail)，大部分人的認識似乎僅限於月前熱播的電視節目。早在2008年，越野長跑王曾小強已涉足全球四大荒漠賽事。沒有隨行車隊的保護，沒有任何支援，他一連七天穿越氣溫高達攝氏四十度的新疆戈壁灘，最後以第二......
期數：397期
頁數：3p
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- 『人物專訪』一人一貓踩回家 李明熙
要有多大的勇氣與決心，才能叫一個香港男生從德國出發，歷時七個月，只用一架單車，穿越八個國家，踏過14,000公里，單人匹馬地踩到香港？別人覺得不可能做到的，李明熙通通都做到了！「要挑戰自己，必須選擇一條陌生的路。只有走在陌路上，才能真正發掘自己......
期數：393期
頁數：3p
價格：HK$6.00-
