『精華遊』去郴州氧足精神
文：張寶文    圖：郭立亮、肖志忠、黃建華
隨着高鐵網絡不斷擴展，香港人的週末出遊版圖擴張，不出3小時就置身跟大城市畫風截然不同的休閒好去處，三兩天的行程已經可以到森林公園裡深呼吸、在大草原上奔跑、溫泉酒店泡山泉水、上湖邊的館子吃新鮮的冷水三文魚每個自然景區綠化十足，讓你「氧」足精神......

期數：448期
頁數：10p
價格：HK$6.00

『光輝歲月』喀什飲食
文：謝光輝    圖：謝光輝
艾提尕爾清真寺南側有一條叫吾斯塘博依的老街，老街與庫木代爾瓦扎路的岔口，有幢兩層樓的維吾爾老茶館，每天淺藍色的回廊都坐滿了人，甚至連外面露天的位置也都是茶客。

期數：444期
頁數：2p
價格：免费