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- 『人物專訪』鄧竟成 精彩下半場
鄧竟成，前香港警務處處長。退下火線6年多，還以為他會稍稍放緩腳步，閒時嘆杯紅酒、品嚐魚子醬，過其優哉游哉的退休生活。殊不知錯錯錯！鄧竟成笑着說：「我現在依舊清晨5時起牀，行山、攝影、踢足球、做導賞員從沒間斷，有時候比以往還要忙碌。」他認為，人生......
期數：449期
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- 『文化廊』鬼同你保育
《論衡》曰：「凡天地之間，有鬼，非人死精神為之也，皆人思念存想之所致也。」 鬼因人的思念與關心而存在，一個社區的鬼，則寄託社區眾人所共有的記憶和牽掛。 盂蘭節講鬼，不是想導人迷信，或者渲染血腥暴力， 而是希望透過介紹地區人士如何搜集和傳承鬼故......
期數：447期
頁數：8p
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- 『自由行』長江上的移動酒店
船遊長江如此風雅之事，古人早已做過，只是今日一葉輕舟，變成一艘郵輪；踏上歸途，換成舟遊長江，在移動的豪華酒店上飽覽新三峽人文與風光。連日在「世紀神話號」上盡享長江的日出日落，飽嚐自助時令佳餚和習習江風下酒，不正正就是郵輪假期的最佳示範嗎？
期數：446期
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- 『文化廊』香港街市 有味有個性
很多朝9晚6的香港人，只會經過街市，少有行街市的時候，殊不知我們習以為常的街市文化，外地遊客和國外攝製隊卻對它好奇滿滿，不僅僅因為有血有肉的現場多震撼，叫賣聲此起彼落多振奮，更因為香港的傳統街市文化非常貼地」。
期數：444期
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- 『人物專訪』拖住Luke Sir去旅行
前香港電台節目主持曾智華（Luke Sir）退休後搞的「拖住老婆去旅行」是個多面體。它既是旅遊書也是結婚週年禮物，又是學校亦是旅行團，發展下去甚至演變成人生態度及精神寄託。想學法印講句「好難捉摸喎」？不要緊，等Luke Sir慢慢解釋你聽。
期數：440期
頁數：7p
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- 『文化廊』睇通勝去旅遊
通勝就像一本迷你百科全書，上至天文，下至地理，由生活常識，到擇日、占卜都一 一包含，很多問題都能在其中找到答案。香港本地出版的《通勝》農曆曆法部分均由真步堂主理人、堪輿大師蔡伯勵編纂，2013年真步堂曆書獲得廣東省政府頒為省級非物質文化遺產。
期數：440期
頁數：4p
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- 『人物專訪』最美港姐的攝影人生朱玲玲
朱玲玲，香港選美史上第一個雙料冠軍。由最美港姐榮升至最美的奶奶、最美的嫲嫲鎂光燈前她永遠高貴優雅，淡定自如，怎想到鏡頭背後她是個為攝影日曬雨淋、為後期製作圖片弄到天光的攝影癡？ 平日的朱玲玲總是穿著入時，連配戴的首飾都精挑細選，這天不談八卦、......
期數：439期
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- 『風情園』雲吞麵
在香港，可以吃到最好吃的雲吞麵。雞，豬骨，大地魚乾和蝦子煮出的湯底，澄清透澈，鮮香撲鼻。湯內灑些韭黃，入口鮮甜可口。雲吞全部用蝦仁做餡，蝦仁事先過清水沖洗，吃起來蝦味濃郁，肉質彈牙。咬一口爽口彈牙的麵，嚼一口鮮蝦雲吞，滿嘴鮮味，三口兩口，食完......
期數：418期
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- 『風情園』中國西極草原玉奇塔什
一路向西，走過中國最西部城市喀什，沿克孜勒蘇河來到天山腳下，就是中國最西部的高山牧場—玉奇塔什草原。這裡毗鄰吉爾吉斯斯坦，氣候多變，六月飛霜是平常事，柯爾克孜族牧民世代過着逐水草而居的生活，遠離俗世浮華，恍與世外隔絕，沒有半點草原旅遊景區......
期數：410期
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- 『自由行』追尋三國遺蹟
東漢末年，魏、蜀、吳三分天下，多少故事流傳至今仍為人津津樂道。河南、四川、湖北是三國資源最豐富的三大省，其中湖北無疑是最重要的歷史舞台，劉玄德三顧草廬，周郎公瑾火燒赤壁，諸葛孔明隆中對，件件都是三國故事裡的大事件。這次挑選了湖北三國遺蹟最......
期數：409期
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- 『自由行』山中傳奇 武當山x神農架
湖北有兩座赫赫有名的傳奇之山，一個是傳說玄武大帝得到成仙的武當山，另一個則是炎帝搭架採藥的神農架。它們都有着不少傳說故事，都是探險者的「心頭好」，但武當山仙風道骨，神農架野性十足，它們如此相似卻又如此不同！
期數：407期
頁數：5p
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- 『自由行』湘西古城的夜與日
在青磚石瓦砌成的院落喝碗茶，欣賞石碑石刻的精細工藝，再漫步在寂靜的小巷，回想古城的前塵往事……這幾乎是大部分人對湘西古城的印象。然而湘西古城不僅只有這一面，白天靜謐溫婉，夜晚則多情大方。而這在日與夜之間偷偷換了妝容的古城，即使年紀大了些，......
期數：405期
頁數：4p
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