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- 『光輝歲月』喀什飲食
艾提尕爾清真寺南側有一條叫吾斯塘博依的老街，老街與庫木代爾瓦扎路的岔口，有幢兩層樓的維吾爾老茶館，每天淺藍色的回廊都坐滿了人，甚至連外面露天的位置也都是茶客。
期數：444期
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- 『人物專訪』登峰造極 羅啟義×吳俊霆
高地登山是一項極度刻苦的活動，不但需要大量體力攀爬懸崖峭壁，變幻的氣候和高山反應更隨時帶來死亡威脅，即使成功登頂也未必有命回來。偏偏有些香港人「唔怕死」，有人一把年紀也要去挑戰體能，有人不但要爬還要拍成節目給人看。亨達集團副總經理羅啟義和物理......
期數：442期
頁數：8p
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- 『光輝歲月』喀什的小巷
在喀什古城邊的吐曼河灘背後，一塊隆起的台地上，層層壘築的黃泥房子，不拘一格，林林總總，很壯觀。旅遊地圖上稱之為「高台民居」，當地人叫「闊孜其亞貝希」。「闊孜其」是維語，意為土陶匠；「亞貝希」則是河岸崖頂，亦指高台。那裡貯藏了豐富的陶土資源，曾......
期數：435期
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- 『光輝歲月』背夾
一陣清風從我臉上拂過，睜開眼睛，星星還沒消失，梅里雪山抹了一層橘紅色，垂直峭壁下的瀾滄江仍舊漆黑如夜。睡在羊咱橋對岸公路邊的朝聖者已經起來了，火堆周圍有幾個影子搖晃，正忙着燒水煮茶呢！
期數：434期
頁數：2p
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- 『光輝歲月』魚鷹Cormorant
那天傍晚，七、八隻魚鷹從小巷橫穿出來，吃飽挺胸凸肚走路的樣子像企鵝，後面跟着一位扛竹竿拎魚簍褲腳高捲的老漢。我問：哪兒能看魚鷹捕魚？他笑呵呵地說：明早你來馬灣！老漢名叫常代，六十出頭，白洋淀拳頭村漁民。
期數：433期
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- 『光輝歲月』牧民Herdsmen
夕陽西下，牛群從山坡上下來，很壯觀，地上密集的蹄印如同下了一場冰雹。木楞房炊煙裊裊，山巒暗淡模糊。一名哈薩克男子饒有興致地過來問：喂，明天去喀納斯？我沒理會。他又說：騎馬去不用門票。儘管喀納斯我已去過多次，但都不是騎馬，騎馬去喀納斯，要經過牧......
期數：425期
頁數：2p
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- 『光輝歲月』唐卡 ThangKa
站在尼瑪家二樓屋頂眺望，嘎瑪鄉草壩子背後遠山環繞，凸起的山勢呈錐形，如同人的坐姿。傳說文殊菩薩右手持智慧寶劍對着那也村、瓦寨村；左手托般若經書對着比如村。民間認為那也村、瓦寨村出工匠，比如村出畫師。事實也是如此，那也村、瓦寨村工匠製作的佛像在......
期數：424期
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- 『光輝歲月』新疆艾特萊斯
艾特萊斯是維語，意思是紮染的絲織品，圖案抽象，顏色紅、綠、青、黃、藍……似彩虹，或黑白相映，簡潔明快；綢面柔軟光滑，穿在身上涼爽舒服，讓肥胖婦女變得風姿綽約，是維吾爾婦女典型的民族服飾。
期數：422期
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- 『光輝歲月』雪桃花
雪桃花，不過幾個小時，就像是大自然的一場秀。
期數：417期
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- 『人物專訪』遊二代
對應社會上的「港孩」、「怪獸父母」，有些「非常父母」試用另類的方法教育孩子。揹上背包，周嘉寶帶一對子女涉足黃河源、青藏高原、西藏阿里、梅里雪山等，把背包旅遊的樂趣傳承，透過體驗不同的旅程，讓孩子心中富有。
期數：383期
頁數：4p
價格：HK$6.00-
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- 『典故細說』大話火燄山
唐三藏師徒往西天取經，遇到了一個寸草不生，無春無秋的怪地方。欲過此地，得向鐵扇公主借芭蕉扇，搧減熊熊的火燄。這個家喻戶曉的地方，就在全中國最熱的新疆吐魯番火燄山。
期數：379期
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- 『典故細說』長安胡姬的身影
絲綢之路的開通，不但肩負了重要的政治使命，在文化上也帶來不少影響。胡風的傳入，大大豐富了中原的文化。「大珠小珠落玉盤」的胡樂琵琶、「左旋右轉不知疲」的胡舞、「鬈髮胡兒眼睛綠」的胡姬……成為大唐長安別致的風景。
期數：376期
頁數：1p
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