簡介：這是長江、黃河和瀾滄江源頭36.3萬平方公里流域的光影錄。這三江的源頭均位處青海省，雪山、冰川、河流、湖泊、濕地、高寒草原草甸共同構成了三江源豐富而壯美的風景。生活在海拔4,000米以上的人們沒有過多地向自然索取。15年來，我默默記錄大美江河的變遷，一幅幅與心相遇的影像，與江河源如戀人般繾綣難捨。

 2010年4月14日，玉樹藏族自治州玉樹市發生7.1級地震，震中位於玉樹市區附近，這是當時禪古寺僧人從被地震毀壞的佛殿搬運佛像到帳篷途中的情景

三江源地區位於青海省南部，平均海拔3,500到4,800米，是世界屋脊—青藏高原的腹地，為孕育中華民族、中南半島悠久文明歷史的世界著名江河：長江、黃河和瀾滄江（流出中國境外稱「湄公河」）的源頭匯水區。三江源地區是世界上生物多樣性的高海拔地區之一，也是世界上水資源最為豐富的地區之一，因此被譽為「中華水塔」。 從2005年起，我就與三江源結緣，先後50餘次深入三江源地區拍攝。三江源地區擁有大山、大江、大河、大草原、大雪山、大濕地及大動物樂園等原生態的自然景觀，植物種類更是獨樹一幟。在三江源地區東部的山地，由於海拔落差大，自下而上排列着河谷草原、山地森林、高寒灌叢、高寒草甸及高山流石坡植被等。在西部區域降水量減少，植被變為以高寒草甸和高寒草原為主，草甸植被以矮生嵩草、西藏嵩草及青藏苔草等植物種類居多；高寒草原則有醉馬草、芨芨草和紫花針茅等。

1.#玉樹藏族自治州瀾滄江源頭囊謙縣吉尼賽鄉類似石長城的丹霞山地形 2.#玉樹藏族自治州長江源巴塘草原上的瀑布。玉樹巴塘草原是玉樹兩大草原之一（另一處為位於玉樹稱多縣的嘉塘草原）。巴塘草原距結古鎮18公里，面積近百平方公里，草原廣袤豐饒，夏季野花遍地，冬季千里冰封 3.#果洛藏族自治